13 марта 2020 в 17:19

Врач Мясников рассказал, как уберечься от вирусов без лекарств

Врач Мясников рассказал, как уберечься от вирусов без лекарств

Врач Мясников рассказал, как уберечься от вирусов без лекарств

Читать Листай.ру в Листай.ру в Google новости

 

Известный телеведущий, врач ГКБ №71 Александр Мясников рассказал о том, как можно уберечься от вирусных инфекций без лекарств и факторах, которые ослабляют иммунитет.


Мясников отметил, что различные вирусные инфекции очень опасны и «преподнесут еще много сюрпризов». Также врач напомнил о ситуации с коронавирусом COVID-19. Мясников подчеркнул, что принять меры к защите от вирусов должен каждый человек.

Ключевым способом защиты врач назвал укрепление иммунитета, который ослабляют курение, употребление спиртного, отсутствие физических нагрузок, сидячий образ жизни и хронические заболевания.

«Понятно, что укрепляет иммунитет — пресловутый ЗОЖ. Вирус особенно опасен для пожилых, хроников, людей с вредными привычками. Группа населения, которая на себя смолоду не обращает внимания, попадает в группу наиболее высокого риска», — передаёт слова Мясникова издание rueconomics.ru.

Доктор напомнил, что физические нагрузки, правильное питание, здоровый сон и режим дня служат основой крепкого иммунитета. Еще одной важной составляющей эксперт назвал прививки, которые доктор рекомендует делать всем, кто старше шести месяцев.

Врач отметил, что лекарственные препараты не смогут заменить вакцинацию и здоровый образ жизни, и поделился своим секретом сильного иммунитета.

«Вирусные инфекции нельзя лечить, но можно предотвратить. Я не боюсь, потому что вакцинируюсь, занимаюсь спортом, ныряю в прорубь и закаляюсь. И я не верю, что меня может свалить какая-то простуда», — заявил врач.

Напомним, ранее Александр Мясников рассказал, что если бы ситуацию с коронавирусом не освещали в прессе, то «мир бы этого просто не заметил бы», так как, ежегодно на планете погибают миллионы людей от различных инфекционных заболеваний.

 

 

Оцените эту новость:

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Общий рейтинг 4.2 / 5. Оценок: 6

Пока никаких голосов! Оцените новость первым.

Если Вы считаете эту новость важной...

Подпишитесь на сайт в социальных сетях!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

 

Россиян восхитили слова Якова Кедми о русских солдатах

«Мурашки по коже»: Россиян восхитили слова Якова Кедми о русских солдатах

Аудитория программы «Вечер с Владимиром Соловьевым» по достоинству оценила заявление Якова Кедми о русских солдатах,

2 комментария
Погребинский пояснил, в каком случае Россия ответит Незалежной "без ограничений"

Погребинский пояснил, в каком случае Россия ответит Незалежной «без ограничений»

Украинский политолог Михаил Погребинский рассказал о геополитической стратегии Москвы, а также пояснил, в каком случае

нет комментариев
Эксперту из Украины Запорожскому пришлось извиниться за скандал на «Время покажет»

Украинскому эксперту Запорожскому пришлось извиниться за скандал на «Время покажет»

Украинскому политологу Сергею Запорожскому в эфире программы «Время покажет» пришлось извиниться за свое поведение и

1 комментарий
Эксперт рассказал о единственной "слабости" армии РФ, что будет мешать воевать с Украиной

Эксперт рассказал о единственной «слабости» армии РФ, что будет мешать воевать с Украиной

Российский военный эксперт, капитан 1 ранга запаса Сергей Ищенко объяснил, с чем столкнется российская армия

3 комментария
Эксперт пояснил, почему США всполошились из-за новой пушки созданной в РФ

«Имеется пушка»: Военный эксперт рассказал о панике в США из-за новой российской пушки

Военный обозреватель «КП» Виктор Баранец пояснил, почему США «всполошились» из-за новой пушки созданной в России,

нет комментариев