Врач-психотерапевт назвала признаки «карантинной депрессии»
Врач-психотерапевт назвала признаки "карантинной депрессии"
Врач-психотерапевт Айна Громова заявила, что у россиян стали появляться признаки «карантинной депрессии». О чём она рассказала
«Первое на что надо обратить внимание – это повышенная раздражительность. Этот симптом врачи называют гиперэстезия или повышенная чувствительность нервной системы. Если раньше человек проходил мимо телевизора с громким звуком и чувствовал себя спокойно, то сейчас громкие звуки у него вызывают резкую бурю», – рассказала Громова радио Sputnik психотерапевт.
«Если вы просыпаетесь утром, а у вас ощущение как будто вас переехал грузовик, то этот фактор истощит нервную систему и способен провоцировать дальнейшее развитие клинической депрессии. Если раньше вы улыбались, о чем-то мечтали и строили планы, а теперь ничего не хотите, то это тоже должно вас насторожить. Еще очень важно, что при депрессии люди будут отмечать, что у них нет желания есть. Для них мясо и трава будут одним и тем же. Также если у вас нет никаких сексуальных потребностей в 30, 40 или 50 лет, то на это тоже стоит обратить внимание, поскольку это не очень хороший фактор», – пояснила психотерапевт Громова.
«Нужно найти личное пространство со временем для ничегонеделания без задач и взаимодействий с семьей. Если человек не имеет личного пространства, то он не может восстанавливаться и все время жалуется, что хотел бы побыть один, но нет времени. Так вот, время надо находить всегда, не дожидаясь момента, когда станет плохо», — рассказала радио Sputnik психотерапевт.
Политолог пояснил, как Лукашенко своим решением «прижал» экономику Литвы
Белорусский политолог Алексей Дзермант рассказал о неожиданном решении белорусских властей, которое станет ощутимым ударом по
Вирусолог назвал главную «хитрость» COVID-19
Американский вирусолог Шэйн Кротти рассказал агентству Блумберг о ключевой «хитрости» коронавируса. Оцените эту новость:
Кедми пояснил, когда США подписали Украине «смертный приговор»
Военно-политический эксперт Яков Кедми в эфире YouTube-канала «Обратный отсчет» пояснил, когда Соединённые штаты подписали Украине
Онколог Мяснянкин пояснил, как выявить рак по состоянию ногтей
Врач, хирург-онколог Михаил Мяснянкин в беседе с «Пятым каналом» пояснил, как определить наличие у человека
Политолог рассказал, как Лукашенко перехитрил Запад не дав осуществить «спецоперацию»
Телеведущий, политолог Дмитрий Куликов рассказал, как Александр Лукашенко перехитрил Запад не дав осуществить «спецоперацию» против